do pracy

heheh gadacie ******ły kawałki fajne te które dałem A treningi daleko w lesie od października chyba ruszę a jutro juz do pracy na 8h i gitarka cały weekend przeleżałem w łóżku choroba mnie taka wzięła że hoho średnio było 38,5-39 C tak sie ****owo czułem ze masakra ale wazne ze juz przeszło Pitt sprawdzałes gg ??

ponoć brał tą kreatyne i dlatego lece do pracy narazie panowie

Do pracy robilem tylko badania pare razy i zawsze wszystko dobrze, teraz planuje przerwe od wszystich supli i diety zeby troche spasc i dac ogranizmowi odpaczac A Na zimie Forme Ostrzejsza .

idę do pracy trzymajcie się :D

witam ,ja na 14 do pracy :/

se ***łem 1 Heinekena 2 Desperados i jeszcze beczka w lodówce ide se wlac piwko :D a jutro do pracy na rano

[...] przyciąganie drążka dolnego wąsko10x 5/10/15/20kg ściąganie drązka wyciągu górnego szeroko do klatki 5x 20/22,5/25/27,5/30/32,5kg wznosy z opadu 4x10 serratus crunch 3x8x5kg każda 20 min rowerek A chciałam się pochwalić ,że synuś już dobrze w złobku a i ja do pracy już przywykłam także jest ok Zmieniony przez - magosa w dniu 2011-09-19 18:52:46

rano nie byłoby problemu,ale do pracy trzeba było isc

a ja omleta usmażyłem i czekam, na 8 musze gdzieś podjechać i do pracy :-))

do pracy na 8, nie polecam

Nigdy nie miałem problemu z pójściem do pracy. Lubię

[...] przez te 5 dni codziennie biegałem 15km do południa, a po południu ok. 50km na rowerze, wczoraj po południu już byłem tak skrojony, że odpuściłem se rowerek... dziś jak do pracy przyszedłem, to miałem wątpliwości czy dojde na 2-gie piętro po schodach :) ale gitarka, teraz 2 dni pełnego odpoczynku i w weekendzik cza znowu solidnie popracować [...]

[...] za 2tyg to zrobie. 160kg z brzucha wg mnie. Filmik ze 160: http://www.youtube.com/watch?v=vXB1Vvvz1IU EDIT: 1. nie wiem czy nie wystartuje na MPS pod koniec lutego... zobacze jak bede z sila stal. 2. zawazylem 75kg i juz mi sie jesc nie chce ))) 2 worki ryzu + wolowina do pracy i ledwo zjadam. Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-01-08 20:36:00

yamek oblukaj jakies mecze na weekend stawki od 1,5-2,5zl to mi wyslesz bo cos by postawic interesi mnie tlyko pilka nozna zbijam na silke i do pracy potem heja:-)

pefka o bys roboty tu znalazl a nie sie tulal gdzies po italii%-) zrobilem mixa do pracy: ryz gainer wpc marczewka starta wiorki kokosowe troche oleju zayebiste%-)

ale pogoda zayebista kuzwa az nie chce mi sie do pracy jechac %-)

czesc ide spac bo jutro do pracy na 6 1wszy raz od tygodnia%-)

obiad zrobilem i do pracy za 75min sie zbieram :/

elo:-P jade do pracy za godz ide jesc nara:))

wiem mialem ochote sie zayebac ale troche nie bylo jak bo do pracy musialem isc dzis ale sie nadrobi na dnaich z 2-3 dyski w ciagu 5dni sie szykuja i to mocno %%%%%:))